在哪里爱与忧虑重叠

在有孩子之前，凯文从未经历过任何形式的焦虑。在这个故事中，他回忆了从他的生态焦虑的深度到超意识，最终到生态焦虑故事的旅程。rmc

两次生育:一个孩子和焦虑

第一次大火发生在不列颠哥伦比亚省时，我女儿才两岁。在那之前，我的焦虑源于普通的育儿现实:不眠之夜;感冒和流感;剪小指甲的可怕经历。我已经体验到了一种与生俱来的脆弱感，因为我要负责我孩子的安全，但我严重低估了当我坐在烟雾笼罩下，因无法控制她的未来而窒息时，我将面临的恐惧程度。我从来没有想过，当我踏上气候意识这个兔子洞时，它最终会削弱我参与变革运动的能力，迫使我重新定义我与为地球而战的关系。当我进一步冒险进入这个漩涡时，我感到失去了控制，结果是更多的焦虑和绝望

行动:绝望的解药?

我认为，当面对令人畏惧和恐惧的现实时，人们很自然地会想办法从这种情况中获得一些表面上的控制。就我而言，这表现为一长串我觉得我可以完成的事情，它们要么让我觉得a:更安全，要么让我觉得B:我的家庭生活更可持续。然而，当我开始在我的待办事项清单上打钩(买一辆电动汽车，勾选;剥离石油和天然气资产，核查;我开始意识到，虽然这些任务让我感到更有责任感，但并没有让我感到更安全。

事实上，当我进一步冒险进入这个漩涡时，我感到控制更少了，结果是，更多的焦虑和绝望。我还注意到，我的焦虑加剧与对气候危机的疏离之间存在很强的相关性;简而言之，我正在关闭。导致我焦虑的另一个主要原因是，当我努力过自己的日常生活时，似乎没有人会像我一样对未来感到恐慌。我会遇到一个老朋友，他会说:“天气不好吗?”好久没下雨了!”

与此同时，我祈祷下雨，以减少即将到来的火灾季节，努力寻找工作的意义;我失去了与世界和自然的轻松联系，生活在一种压倒性的恐惧感中。然而，其他人似乎都很好。这怎么可能呢?

有了这个，我觉得有必要让自己和他人了解这个暗淡的现实。我参加会议，花好几个小时钻研研究。我可以看到，改变的催化剂将来自于意识的增强，随着越来越多的人觉醒，我将不再觉得自己像逆流而上的鲑鱼。但我很快发现，这条路引发了焦虑，让我无法承受，我知道继续下去意味着病态和抑郁的存在。

寻找另一条路

我感到很失落。我对孩子们的责任感压倒了我，我想知道如果我不能参与到教育他人中去，我怎么能产生影响。如果仅仅是阅读一篇文章就会让我感到迷茫和沮丧，我又如何能促成改变呢?也许我们需要的是工具和社区来帮助我们面对生态焦虑，并参与到对话中来。然后我开始想，也许其他人把他们的恐惧当作一种生存机制;也许现实情况是如此不堪重负，如此可怕，他们选择把它抛诸脑后。如果是这样的话，对那些已经饱受生态焦虑之苦的人来说，更多的环保意识难道不是一个负面的结果吗?也许对于那些已经接受了气候危机现实的人以及那些处于边缘的人来说，需要的不是更多关于地球状况的信息，而是帮助他们面对生态焦虑并参与对话的工具和社区。

最近，媒体把气候作为我们历史上从未有过的焦点。引用阿尔·戈尔的话:“电视新闻就像在《启示录》中进行自然远足。”虽然这种增加的曝光对提高意识和促进运动很重要，但它也催生了生态焦虑的主题。随着其他人发现大量气候报道的双刃剑:知识越多，焦虑就越严重，这个话题现在已成为与气候危机相关的热门词汇。

Eco-Anxious故事

在我写这篇文章的时候，我对孩子们将要生活的世界的焦虑程度并没有减轻。我仍然在每天的新闻中挣扎。但我渐渐感到不那么孤独了。我现在意识到，还有其他人，也许是成群结队的人，他们也不确定如何与这种威胁联系起来;他们想知道如何有所作为，却被自己的情感和焦虑所压倒。运动将通过讲故事、共享资源和社区意识发生。万博客户端app下载

所以，正是通过这个镜头，我选择为我孩子的未来而战。如果我们能帮助讲述其他人如何面对他们的生态焦虑的故事，那么也许更多的人可以参与进来。也许运动会通过讲故事、共享资源和社区意识发生。万博客户端app下载我仍然相信我们有时间改变方向，我知道这将需要一场前所未有的充满激情的运动。我的目的是为那些受苦受难的人加油，帮助他们为我们的未来而战。

让这个平台成为暴风雨中的港口，希望的灯塔，力量的灵丹妙药。愿我们一起克服焦虑，勇敢地面对未来:世界非常需要我们。