每个人都很伤心。你并不特别。
生态焦虑让我们感到如此孤独，但这种感觉却被广泛体验，我们如何才能驾驭这种悖论呢?
我记得前阵子Gabby发表这篇文章时，我看到了她的话，梅根的视频让她的话更有冲击力。生态焦虑不是荣誉的徽章，也不是解决任何人问题的办法。她写道:“如果我们不小心，我们的自我会把我们的悲伤变成把我们和其他人分开的东西。”我很感激这一呼吁，让我反思自己对“当下时代”的情绪反应是如何有力量驱使我更深地陷入自以为是的回避，或走向更深的团结和激活。
花2.5分钟，慢下来看下面梅根的视频。想想你的人际关系是如何被我们正在经历的不和谐所影响的(尽情地愤怒一下吧——这是令人沮丧的事情!)想想如何利用你的特权来实现有意义的改变。想想你为恐惧付出的能量，为希望付出的温柔。想想如何让生态焦虑让你更有爱心。
你要怎么处理你的感受?你需要什么支持来做这件事?——RMC
来自造物主的一句话
“我认为，我们大多数对气候危机感到悲伤和焦虑的人都在某种程度上感到非常孤立。当生态崩溃占据你的思想时，进行日常活动和闲聊会感到空虚和不和谐。Gabby的话在这里打动了我，并让我印象深刻，因为它们说明了一个事实，即这些感受很重要，但尽量不要让它们把我们与他人隔离开来。通过与他人分享我的感受和悲伤，我建立了一些有意义的深厚友谊。我希望其他人能像我一样听到这些话并产生共鸣。——Meghan Mast，电影制作人和社区组织者